Régime pour boues de vésicule biliaire

Si vous êtes enceinte ou avez connu une perte de poids très rapide, vous risquez de développer une boue de la vésicule biliaire, selon l’hôpital général du Massachusetts. Cette boue, qui s’accumule au bas de votre vésicule biliaire, peut causer des problèmes plus graves de la vésicule biliaire. Il est possible qu’un régime à faible teneur en matière grasse, recommandé par les médecins pour les calculs biliaires, peut également aider les boues de la vésicule biliaire.

Importance

Votre vésicule biliaire aide à la digestion en stockant et en excrétant la bile qui se forme dans le foie, selon les National Institutes of Health. Bile contribue à la digestion, en particulier dans la digestion des graisses. Beaucoup de gens connaissent les calculs biliaires, dont la plupart proviennent du cholestérol dans la vésicule biliaire. Mais votre vésicule biliaire peut également accumuler des boues, qui proviennent du cholestérol et du bilirubinate de calcium, selon le Centre médical de l’Université du Maryland ou UMMC.

Fonction

Les boues de la vésicule biliaire se forment habituellement avant les calculs biliaires, selon l’UMMC. Si trop de cholestérol s’accumule dans la vésicule biliaire, les boues se forment d’abord. Si le problème s’aggrave, des cristaux de cholestérol peuvent se former, conduisant éventuellement à des calculs biliaires. Les boues dans votre vésicule biliaire peuvent également provoquer une inflammation et des symptômes douloureux qui pourraient conduire à la nécessité d’enlever la vésicule biliaire elle-même, selon l’hôpital général du Massachusetts.

Caractéristiques

Les médecins recommandent généralement un régime faible en matières grasses et cholestérol pour aider à traiter les boues de la vésicule biliaire et l’empêcher de se produire chez des personnes à haut risque, selon l’Hôpital général du Massachusetts. Pour suivre ce régime faible en gras, vous devez vous concentrer sur la réduction des graisses saturées, qui se retrouvent principalement dans les aliments à base d’animaux, tels que la viande et les produits laitiers riches en matières grasses, rapporte l’UMMC. Passez à des coupes maigres de boeuf, de porc et de poulet, et assurez-vous de choisir du lait écrémé et des versions faibles en gras de la crème glacée et du fromage. Vous voudrez peut-être passer du beurre à une margarine à base d’huile végétale.

Les types

Il existe des preuves que certaines graisses peuvent aider à améliorer la santé de la vésicule biliaire, ce qui pourrait vous aider à éviter l’accumulation de boue dans votre vésicule biliaire, selon l’UMMC. Par exemple, les acides gras oméga-3, qui se trouvent dans l’huile de poisson et les noix, semblent aider votre vésicule biliaire à se vider de la bile, ce qui peut empêcher l’accumulation de boues. En outre, des graisses monosaturées telles que celles trouvées dans l’huile de canola et l’huile d’olive peuvent aider.

Prévention / Solution

Vous êtes à haut risque de développer une boue de la vésicule biliaire si vous perdez beaucoup de poids très rapidement, selon l’hôpital général du Massachusetts. Par conséquent, pour éviter que les boues de la vésicule biliaire ne se forment, vous devriez éviter des régimes de mode ou de collision qui vous font perdre plus de 1 ou 2 livres. chaque semaine. En outre, la fibre peut être utile pour encourager votre vésicule biliaire à vider et éviter l’accumulation de boues, selon l’UMMC, assurez-vous donc d’ajouter des aliments riches en fibres à votre alimentation.